癒しに使われる精油 �◆ ／契験�
前の書き込みの続きアロマテラピーに使われる精油 ��
ローズマリーは、地中海沿岸地方原産の常緑性低木。シソ科。生葉もしくは乾燥葉を香辛料として用いる。
ポリフェノールの含量が非常に高く、優れた活性酸素消去活性・抗酸化力を発揮する。
イギリス薬局方およびドイツコミッションEモノグラフ収載ハーブ。
炎症抑制効果があり、欧州では関節炎の医薬としても使用される。
ロズマリン酸には、花粉症の症状を和らげる作用があることが知られている。
記憶力を改善する作用があるとされ、ローズマリーの主成分であるカルノシン酸には、神経細胞の維持に重要な役割を果たす神経成長因子の生成を高める効果があることも報告されている。
カルノソールには、生体防御機構を活性化させる作用があり、解毒効果を高める。
消臭効果や殺菌作用があり、肉の鮮度を長持ちさせることから肉料理にしばしば使われる。カレーのスパイスとして利用される
ティートリー（英：Tea tree）、学名：Melaleuca alternifoliaは、フトモモ科のオーストラリア原産の植物。7mほどまで成長し、強い香を放つ常緑樹。
オーストラリア原産で有名なユーカリと同じフトモモ科であり、先住民族の間では何千年もの間、この葉を砕いてケガや皮膚の治療などに使われてきた。
この木から取れるオイルは殺菌力が強く、石鹸やアロマオイルとして幅広く使われている。
アロマテラピーでは花粉症に利く香りとして注目を集めている。
やはり薬草として使われていた植物に癒しの効果があるんですね。もちろん外的要因で癒されるのも良いですが、私は、何より家族のやさしい言葉が一番の癒しアロマテラピーのような気がしています。言葉は、大事ですね。
ｂｙ新 生活
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